身体の可能性を引き出すボディポテンシャル

日常の健康サポートからスポーツ指導まで、どんなニーズにも
応えられる「選ばれる指導者」へ

本研修会は、公認指導士のさらに上を目指す上位資格取得講座です。
身体を最も効率よく、ラクに動かすための「本質的な感覚」を、実践を通して深くマスターします。

修得したプログラムは、日常生活の動作改善や腰痛・膝痛のケアといった【シニア・健康市場】から、エアロビクス、水泳、ゴルフなどの【スポーツ・パフォーマンス向上市場】まで、まさに万人の身体に応えられる万能の武器となります。

インストラクターとしての職域を圧倒的に広げたい方はもちろん、トレーナー、スポーツ競技者、そして一歩抜きんでた指導力を手に入れたいすべての方におすすめです。

内容

• 日本ボディポテンシャル協会概要
• ボディポテンシャル基礎理論・実技
• 日常生活動作・痛みの改善などの運動実技指導
• 日常生活動作（立つ、歩く、階段の昇降、腕を伸ばすなど）身体に負担がかからない楽な姿勢・動作の改善
• 腰痛、肩痛、肩こり、膝痛、股関節痛の予防と改善
• 姿勢の改善（猫背、反り腰、側湾症など）
• 脚の癖の改善（O脚X脚内股など）
• ボディシェイプ
• 便秘解消
• 基礎代謝アップ
• リハビリなど機能回復
• 柔軟性の向上など
• マシントレーニング開始前のウォーミングアップとクールダウンなど
• スポーツ技能の向上運動実技指導
• エアロビクス、水泳、ゴルフ、テニスなど各種スポーツ技能向上に役立つ効率の良い楽な身体の使い方と動作改善
  （膝や脚を挙げる、開脚、身体をひねる、ラケットを振る、腕を振る、ボールを投げる、ジャンプ、走る、敏捷性の向上、柔軟性の向上）など
• 筋力向上とボディポテンシャル
• スポーツ障害予防、リハビリなど
• 指導演習
• 知識のおさらい(筆記)及び実践タイム(実技)

【当日の持ちもの】

・動きやすい服装（お着替えいただいても、そのままでも大丈夫です！）
　※ 普段のスウェットやTシャツでOK/身体が冷えないよう注意

・大きめのバスタオル 2枚
　1枚目：床に敷く用（ヨガマットでも代用可能です）
　2枚目：頭の下に敷く（枕代わり）など、ワークの中で使用します
　※しっかり身体をあずけられるよう、小さめのスポーツタオルではなく
　　「バスタオル」サイズをお持ちください。

・筆記用具

・お飲み物

・室内シューズは不要

受講料のご案内（税込）【前後期 合計6日間】

• 一般受講の方（初めての方、協会公認資格をお持ちでない方）
  　・協会 認定講師 担当：170.500円
  　・協会 橋本会長 担当：198.000円

• 協会公認指導士の方（協会公認資格をお持ちの方）
  　・協会 認定講師 担当：148.500円
  　・協会 橋本会長 担当：198.000円

　※　時間は受講人数等で多少前後する可能性があります。

受講条件

• ボディポテンシャル入門講座を受講済みの方

開催日　　

• 研修会スケジュール

講座申し込み・お問い合わせ

• 日本ボディポテンシャル協会 お問い合わせフォーム