身体の可能性を引き出すボディポテンシャル

若がえり体操「ゆらっくす」/高齢者運動機能改善指導者

ゆっくり動いて、驚くほどスッキリ！誰もが笑顔で若返る「ゆらっくす」の指導法をマスター。

高齢者向けの指導で最も大切な「安全性」と「楽しさ」を追求した、シニア運動機能改善の専門指導者養成コースです。

激しい運動は一切なく、ポテンシャルトレーニングとストレッチの合わせ技で、文字通り「ゆっくり、リラックス（＝ゆらっくす）」しながら身体のサビを落としていきます。

痛みのない優しいアプローチのため、指導する側のインストラクターも安心してレッスンを進められるのが大きな魅力です。

高齢者の「動く楽しさ」を引き出したい方、現在のシニアレッスンに、もっとリラックスできる要素を取り入れたい方、地域福祉や介護予防の現場で、即戦力となる体操ネタを身に付けたい方など、幅広い指導現場で活躍したい方に自信を持っておすすめします。

【当日の持ちもの】

・動きやすい服装（お着替えいただいても、そのままでも大丈夫です！）
　※ 普段のスウェットやTシャツでOK/身体が冷えないよう注意

・大きめのバスタオル 2枚
　1枚目：床に敷く用（ヨガマットでも代用可能です）
　2枚目：頭の下に敷く（枕代わり）など、ワークの中で使用します
　※しっかり身体をあずけられるよう、小さめのスポーツタオルではなく
　　「バスタオル」サイズをお持ちください。

・筆記用具

・お飲み物

・室内シューズは不要

受講料のご案内（税込）【開催期間 ３日間】

• 一般受講の方（初めての方、協会公認資格をお持ちでない方）
  　・協会 認定講師 担当：99.000円
  　・協会 橋本会長 担当：110.000円

• 協会公認指導士の方（協会公認資格をお持ちの方）
  　・協会 認定講師 担当：82.500円
  　・協会 橋本会長 担当：110.000円

　※　時間は受講人数等で多少前後する可能性があります。

受講条件

• ボディポテンシャル入門講座を受講済みの方

開催日　　

• 研修会スケジュール

講座申し込み・お問い合わせ

• 日本ボディポテンシャル協会 お問い合わせフォーム